倫理學(平裝)

練習不聽話  (遠流) 
商品名稱
|
練習不聽話 (遠流)
商品編號
|
9789573297871
作者
|
劉馥寧
出版者
|
遠流出版
ISBN碼
|
9789573297871
精/平裝
|
平裝
庫存量
|
1
定價
|
370元
網路折扣
|
333
會員售價
|
315
放入購物車
作者介紹

劉馥寧(芬妮Fannie)

  前臺灣萊雅數位行銷與媒體業務經理,平民老百姓界的閱讀推廣人,是個非常忙碌但很會善用時間的雙寶媽媽。

  從小到大沒有閱讀習慣,卻在人生低潮失序時,因緣際會被閱讀滋養支持,從此相信閱讀輸入後的思維改變和行動實踐,有強大的力量能夠翻轉人生。願自己真誠的分享,能帶給身邊的人內心覺察與突破現況的勇氣。
商品規格

規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.55 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

 不聽話,是我對人生負責的第一步!
  「療癒系說書人」芬妮Fannie首本作品
  記錄蛻變歷程的淚與笑、暗與光、恨與愛

  三十年來,在母親悉心栽培之下,芬妮按部就班地完成求學、結婚、生子等各階段大事。她從來不曾懷疑過母親的安排與社會的期待。高學歷、好工作、適婚年齡出嫁、適產年齡得子,都讓母親臉上有光,也符合傳統世俗眼光的欽羨。

  日子確實過得順風順水,母親功不可没。然而一宗鄰居人倫慘劇意外成為她人生的破口,造成倉促搬回娘家的芬妮與母親衝突迭起:

  ◆ 我想好好痛哭一場,卻被告知要立刻振作……
  ◆ 我需要時間與低潮共處,卻被期待要一絲不苟地打理生活細節……
  ◆ 我的負面情緒渴望全然地被接納與包容,卻只得到忽略或苛責……
  ◆ 事情未必是我的錯,為什麼總要我當先低頭的那個?

  失眠、焦慮症、陰道炎紛紛纏身,還得苦撐著工作育兒兩頭燒。然而就是在這樣的低谷中,她看見了情緒素養的缺乏,長期以來總是被告知:好事不值得讚美與肯定,壞事更不需要放在嘴上說,彷彿任何一點情緒的洩漏,都會造成品格上的缺陷。

  芬妮終究認出了在壓抑與隱忍之下,那個乖巧又努力的女兒,日漸稀薄的自我。於是她開始練習聽從內在的聲音,知道唯有打破家教與社會框架立下的慣性與限制,才能透過縫隙把自己一滴一點地找回來。

  這趟心靈成長與禮教反動之旅,芬妮走得跌跌撞撞,與其說是跟母親的對壘,更像是內外在自我的兩人三腳。唯有身心都成熟獨立,才能踏實擔起人生的諸多角色,理清不同的關係界線,並在正視恐懼與挑戰時,看見陰影中潛藏的愛與祝福。

感動推薦

  王意中(王意中心理治療所 所長/臨床心理師)
  仙女老師余懷瑾(作家)
  周志建(資深心理師、故事療癒作家)
  尚瑞君(作家、講師)
  林佳樺(作家)
  葉妍伶(未來鑄造空間創辦人)
  劉中薇(知名作家/編劇)
  ──感動推薦(依姓名筆畫排序)

好評推薦

  我們不想要成為母親的複製品,卻又從媽媽身上 ,看見愛是如何的滋養,又是如何的一刀兩刃。讓人感受彼此的存在,卻又矛盾受傷害。──王意中(王意中心理治療所 所長/臨床心理師)

  她在閱讀中得到強大的能量,找到生命中的解答;她在書寫中釋放壓力,勇敢地自我揭露。面對千古不變的議題,她抽絲剝繭帶著我們解開愛的「家」鎖,讓愛自然地流動,享受與珍惜。 ──仙女老師余懷瑾(作家)

  在我成為母親,開始寫教養專欄之後才知道,很多母女難相處,更多母女是不知道如何相愛!
  如果妳跟母親有心結難解,有愛卻在代間中迷路,來看這本書,可以開啟妳們母女和解,而走進彼此心中好好相愛的契機。──尚瑞君(作家、講師)

  作者年輕時對母諸多順從,但中年時由心理分娩出全新的自我,此時親子間拉扯力道甚鉅,作者在文中提起自己一生、只受過母親體罰兩次。然而有時語言更扎人。
  觀完全文,赫然翹翹板另一端,坐的是自己。──林佳樺(作家)

  芬妮毫不掩飾,真誠書寫母女間的相愛相殺,若說生孩子有什麼神聖之處,應該是芬妮本人的二次誕生,重新擁抱母親,最終與自己和解。恐懼與愛,有智慧的芬妮終究選擇了愛,也帶領讀者看到了愛的樣貌。──劉中薇(知名作家/編劇)

  芬妮用她的書回答了我的問題:為什麼有些人成就超群但自我價值感超低?
  媽媽是最強大的催眠師,媽媽如何嚴格地評鑑孩子,孩子就如何苛刻地挑剔自己。那些「我知道你可以更好」的勉勵話都成了「我知道我還不夠好」的內心話。
  練習不聽話吧,傾聽內心最真實的聲音,體會內心最真摯的感受,擁抱內心最真實的自己。──葉妍伶(未來鑄造空間創辦人)
最近看過

放入購物車