健康養生堂編委會

　　此會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與圖書的編輯審訂工作，其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
　　尚雲青從事中醫多年，現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授；
　　陳飛松，中國中醫科學院研究員，北京亞健康防治協會會長、教授；
　　李海濤從事中醫多年，現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。

規格：平裝 / 208頁 / 17.2 x 23.3 x 1.04 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

　　一次讀懂流傳千年的時令養生法則
　　最簡明易懂的 24節氣 & 生理時鐘時段養生指南

　　※ 充分借鑒了古人養生理念和現代醫學：圍繞不同季節、節氣、時辰，對日常生活中的養生保健知識進行深度講解。

　　※ 內容豐富：涉及民俗、氣候、起居生活、運動健身、時令食材、飲食調養等內容。

　　※ 權威專業：本書由中國中醫學領域的知名專家、學者聯合主編校正，以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩，權威專業，值得信賴。

　　※ 圖文對照，細緻精美：一看就懂的二十四小時「生理時鐘時段養生」。圖文精細、美觀，注重與現實生活相結合，通俗易懂、實用性強，簡單的圖解讓閱讀更生動、形象、富有趣味。