凌雲

　　喜歡早晨微亮灰色天空，坐在窗台上呼吸那有些涼的氧氣。希望能有一根魔法筆，讓文字跳出曼妙舞姿，穿梭成美麗的圖畫。著有《愛情需要一點距離全集》《女人一定要愛自己全集》《愛情需要多一點理性全集》《男人那些心思，女人那些心事》《男人那些心機，女人那些心計》《男要滿足，女人要幸福》《他的真命天女，為什麼不是妳？》《該放手的時候就放手》《離開他，不是妳的錯》《這樣的男人，千萬不能愛》《你一定要學的撩妹心理學》《你一定要學的撩妹攻略》《你一定要學的戀愛攻略全集》《你不能不知道的幽默說話術》《情緒決定你的格局》《格局，決定你的結局》《與其抱怨，不如試著改變》……等書。

規格：平裝 / 368頁 / 15 x 20.5 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

　　哲學家叔本華曾經寫道：「喜歡抱怨的人，總是帶著有色的眼鏡看人生，把所有的快樂都看成不快樂，就好比美酒一到充滿膽汁的口中也會變苦一樣。」

　　面對失敗挫折，絕大多數人選擇抱怨和逃避，整天怪東怪西，怪別人、怪社會、怪命運、怪景氣，就是不肯靜下心來檢討自己。

　　帶著墨鏡看人生，人生當然一片黑暗。唯有放下怨懟的情緒，改變觀看事情的角度，人生才會豁然開朗。

本書特色

　　英國作家毛姆曾經寫道：「一經打擊，就抱怨、生氣，甚至放棄努力的人，永遠是個失敗者。」
　　生氣、抱怨無法改變你的處境，只會讓你喪失理性與冷靜。
　　面對失敗挫折，與其整天抱怨，不如積極改變自己，只要你調整自己的心態，最終一定能夠成就亮麗的未來。

　　英國詩人布萊克曾經寫道：「只要你願意停止抱怨，就不用擦拭悔恨的眼淚，一旦你繼續抱怨，就永遠也擦不完那些傷心的眼淚。」

　　遇到不如意的事情，與其整天抱怨，不如試著改變自己。一味抱怨並無法改變既成的事實，唯有拋開心裡的負面情緒，試著改變，才有可能扭轉局面。

　　詩人紀伯倫曾說：「你過得是否幸福，並不是以什麼事發生在你身上來做決定，而在於你用什麼態度看待這些事情。」

　　使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的，往往往往沒有想像中那麼嚴重，必須妥善運用智慧，使自己成為生活的主人，才不會淪為生活的奴隸。

　　人要學會在失意、挫折中改變觀看事情的角度，抱怨只會累積負面情緒，讓你心情越來越糟糕，日子越來越愁苦，最後活在痛苦不堪的深淵。

　　★面對失意挫折，最好的因應方式，並不是整天唉聲歎氣，而是用積極樂觀的態度面對現實。一味抱怨，並不能解決生活中的各種困惱，只會讓自己越活越懊惱。與其每天不停怨東怨西，還不如利用這些抱怨的時間動腦，思考該如何解決自己的困惱。