南西‧艾希里（Nancy Ashley）

　　一位大學教授，為何在面對中年危機而從學校出走的一年裡，對「某個次元的某個幽靈那種無聊玩藝」突然轉變了態度，並進而想將自己的經驗寫成練習簿，以讓更多人能分享到發現賽斯的喜悅呢？

　　只因為賽斯讓她了解到：我們創造自己的實相。而如果我們的確創造了自己的實相，那麼無疑的，我們便能做出自己想要的任何改變。我們掌握著自己的命運，而不是「毫無辦法地」讓「外在力量」促使我們做著自己做過的那些事。

　　在這本練習中，作者盡其所能地，把賽斯許多見解廣闊的概念，精確而簡潔地含括在內，讀者只需抱著一顆遊戲心，跟著步驟做練習，並不斷的持續下去，把這些觀念和行為整合到每天生活中，那麼，要變成一個有意識的實相創造者，一點也不難。

規格：平裝 / 368頁 / 15 x 21 x 2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣

　　走上自我發現、實現夢想的新道路

　　本書是南西・艾希里所著《心靈探險》系列的第三冊。這一次，作者以令人既好奇又迷惑的「夢」為主題，從博大精深的賽斯資料中提煉出精華，帶領讀者一起實踐夢的應用。

　　賽斯稱夢為「心靈的語言」，透過夢，我們得以認識心靈、認識自己，不斷成長與創造。事實上，我們是有覺知地與夢互動，享受其中的過程，並且從中擴展醒時意識，讓夢想落實成為醒時實相。

　　夢境是不同實相之間的過渡階段，連結了物質與非物質的實相，使兩者元素互相交融。從醒時角度看夢，可能會覺得夢是扭曲的，事實上，夢是由不同的實相共構而成，透過看似扭曲的夢境，我們瞥見了其他實相的本質。

　　根據賽斯的說法，我們是正處於進化階段的族類，已經準備好擴展醒時意識，運用心靈能力，成為更有意識的實相創造者。實現這一點的基本方式，就是徹底熟悉夢意識。夢中的種種事件正在實質化的過程中，我們從夢境體會到現實感，同時感受到自己創造力和力量源頭的強烈連結。

　　本書共有九十七個練習，其中包含作者的親身經歷、對夢的詮釋及實際應用夢的過程，讀者可以從中感受到夢的珍貴與價值，可說是一本充滿互動與洞察的夢工作手冊。透過這一系列的練習，不但可以深入自我覺察，也能提高創造力與解決問題的能力，更能心想事成，走上自我發現、實現夢想的新道路。