心理/靈性 (平裝)

讀懂夢:從夢境與香氛中傾聽自己 (白象文化) 
商品名稱
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讀懂夢:從夢境與香氛中傾聽自己 (白象文化)
商品編號
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9786267253717
作者
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王子欣
出版者
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白象文化
ISBN碼
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9786267253717
精/平裝
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平裝
庫存量
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定價
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250元
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作者介紹

王子欣

  諮商心理學博士,自由接案諮商心理師

  在成為國小老師或諮商心理師的抉擇上選擇後者,現在於大學兼課教學、督導實習心理師與自由接案。專長領域為夢境解析、情緒管理、關係療癒、自我探索、心理疾病與心理健康、兒童與青少年適應問題輔導。

  每天得呼吸、閱讀與說些垃圾話自娛娛人。最喜歡在咖啡因裡書寫,在啤酒氣泡中放飛,在紅酒多酚中交友,在精油香氛裡自我照顧。認為生命中最美好的時刻就是與家人朋友膩在一起、和來談個案一同笑到流淚以及自己獨處。
商品規格

規格:平裝 / 168頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

尋夢、探夢、解夢,在芬芳中遇見真實自我

  ◎擅長夢境解析的諮商心理學博士,帶你一起窺探夢境的奧祕。
  ◎從夢的本質談起,一步步與夢對話、書寫夢境,在解析中完善自我認知。
  ◎教導如何利用香氛的力量暫離情緒風暴、回歸寧靜,擺脫沉重的束縛。

  夢是不同於清醒時的意識,
  是自我在睡眠中將被壓抑的潛意識具象化。
  它編寫自隱藏在內心深處無法察覺的潛在訊息,
  包括深度渴望、慾望、衝動、負面記憶、創傷經驗……

  夢通常從自我盲點處開展,
  要有直視自己真實面的勇氣才能揭開自我的另一層面紗。
  過度理性,無法穿越夢境的奇幻;
  過於浪漫,則會迷失在夢境的瑰麗中。
  嗅吸香氛精油,連結海馬迴、安撫杏仁核,
  平衡理性自我與感性自我,帶來療癒心靈的效果。
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