健康保健(平)

能量療癒芳香療法 (大樹林) 
商品名稱
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能量療癒芳香療法 (大樹林)
商品編號
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9789860673722
作者
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海瑟.唐恩.高芙瑞
出版者
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大樹林
ISBN碼
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9789860673722
精/平裝
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平裝
庫存量
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2
定價
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480元
網路折扣
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432
促銷價
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408
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作者介紹

海瑟.唐恩.高芙瑞(Heather Dawn Godfrey)

  英國IFA前教育主席、索爾福德大學教授、整體治療師、FHT聯合會成員

  高芙瑞目前住在英國多塞特郡(Dorset),萊姆里傑斯市(Lyme Regis)。她年輕時跟隨滴莎蘭德工作,開啟芳香療法的大門。而後在索爾福德大學(the University of Salford)獲得「諮詢與輔助醫療」榮譽雙學位,擁有專業執照來帶領正念,以及督導心理諮詢與治療關係。同時,她也從博爾頓大學榮獲合格教師資格的證書(PGCE)。她在索爾福德大學「健康與社會照護學院」任職數年,包括開設芳香療法臨床實務。她曾擔任整合照護、輔助療法、芳香療法、溝通技巧,以及專業技能的項目負責人與講師。

  高芙瑞在相關領域的專業期刊發表過許多文章和研究論文,例如:〈精油如何協助注意力不足過動症(ADHD)的治療與管理〉。論文發表包括知名刊物《臨床芳香療法國際期刊》(IJCA)。她遵循著英國國際芳療師協會(IFA)的最高標準,在2013年受聘為英國國際芳療師協會(IFA)教育主席,目前以顧問和考官身分,協助IFA的教學培訓專案。她也是英國國際整體治療師聯合協會(FHT)的成員。

  高芙瑞執業私人診間超過25年,她持續提供專業培訓、精油治療、治療師的專業督導與發展,以及入門的初階工作坊。

  著作《正念芳療》榮獲JANEY LOVES 2019白金獎;《能量療癒芳香療法》榮獲JANEY LOVES 2020白金獎。
商品規格

規格:平裝 / 336頁 / 17 x 23 x 1.68 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

療癒身心X清理淨化X釋放壓力
用精油創造身心靈的正向改變!
讓內心能量開花,吸引好運。

  ★英國IFA前教育主席 海瑟.唐恩.高芙瑞,結合精油與能量療癒的經典之作!
  ★本書榮獲JANEY LOVES 2020最佳圖書白金獎

  本書作者的芳療科學背景,以及資深冥想經驗,找到了開啟五感、接受能量的橋樑──精油。當你透過精油有意識地引導你的內在反應,就能幫助你移除外來的負能量、釋放壓力,修復身體健康。

  【創造療癒能量的七堂精油課】

  英國IFA前教育主席海瑟.唐恩.高芙瑞(Heather Dawn Godfrey)的七堂精油課,幫助你學到最扎實的芳香療法核心理論和臨床心得!教你運用精油搭配水晶或脈輪、色彩療法、陰陽能量、五元素,體驗強大的療癒力,並獲得關於能量療癒不可或缺的知識和細節。

  第一堂:解剖學──人體生理構造
  本書深入說明人體的生理構造與運作方式,比專業芳療課程談得還多,是很好的補充教材。

  第二堂:人體的三大吸收途徑:嗅聞、經皮吸收、口服
  嗅聞:說明精油對心理情緒、大腦邊緣系統、呼吸系統的作用。
  經皮吸收:說明不同肌膚類型,適合搭配的介質:植物油、乳霜、乳液、油膏、蘆薈膠、蜂蜜。以及容易與不容易吸收精油的身體部位。用15支寧靜精油處理常見皮膚問題。
  口服精油:精油對黏膜具有刺激性,詳細討論了經常被避重就輕的口服方式與疑慮。

  第三堂:精油安全專業指南(承襲羅伯‧滴莎蘭德學派)
  非常詳細討論了各種使用上的禁忌,屬於醫療級的安全指南(例如:不適合按摩的情況、需要先就醫的情況、在按摩時需要避開特定部位的情況、皮膚測試評量標準……)。
  氣喘、癌症患者、孕婦、幼兒、糖尿病患者等特殊情況的使用注意事項,避免你誤用精油的危險。

  第四堂:調配精油的秘訣(美學配方與療效配方)
  練習 1:認識單一精油
  練習 2:調配芳香療癒配方
  練習 3:調配香氣美學配方(附:美學調香記錄表範例)

  第五堂:能量療癒──用精油建立連結
  幫助你表達自己的心聲:
  運用海藍寶(寶石)+德國洋甘菊精油,幫助來自喉輪的聲音,將能夠「從心發聲」,克服恐懼,找到內在勇氣。
  幫助你成為最好的自己:
  關注海底輪,注重生殖系統的健康,幸運色是紅色/紅碧玉、紅寶石/運用岩蘭草、乳香、奧圖玫瑰等精油。

  第六堂:15種寧靜精油的能量效用
  乳香精油的精微屬性:
  中醫能量:屬陽
  五元素:金、火
  搭配寶石:黃水晶、東陵石、粉晶、舒俱倈
  適用脈輪:臍輪、心輪、頂輪

  第七堂:找到最適合你的精油使用方式
  教你自製基底乳霜、精油乳液、油膏、芬芳油、滾珠瓶、嗅聞棒、精油敷包、面膜、漱口水;以及緩解喉嚨痛的蒸氣吸入法、淨化環境的空間擴香。

專業推薦

  ‧「本書作者以科學實證及個案經驗重新詮釋了正念、芳療與能量的療癒潛能,是助人工作者,或是想要維持身心靈和諧與平衡者不可多得的好書!」──林岱瑩_HiAroma愛芳療創辦人

  ‧「為芳香療法的科學和業內使用方式搭建了美麗的橋梁。高芙瑞在書中真正呈現出整體療法的精神,探討支持身心靈整體的方法。」──坎迪斯.科文頓_專業芳療師,著有《精油的靈性使用》,Divine Archetypes 品牌負責人。

  ‧「這美好的書詳細介紹了人體構造與功能,以及精油與人體互動的各種方式。本書是《正念芳療》之後的又一力作,為那些想要了解精油、揮灑創意同時兼顧安全的使用者們,帶來珍貴的指引。」──蘇菲.奧佐斯基博士_SPZ 有限公司董事。

  ‧「在芳療師大量依照生物醫學原理使用精油配方的時代,本書無疑提供了另一個檢視外用塗擦與吸收模式的可能。這確實是個複雜的主題,無法只用簡單的互動機制去解讀。本書運用整體療法的精神,作者結合芳療科學和靈性背景,帶給你更有感的能量療癒效果。本書勢必能為『全身』建立起更強大的整體連結。」──馬汀.亨格連_自然療法實踐者、芳療師、嗅學家。

讀者推薦

  ‧「這本書比我讀過的大多數關於精油的書都詳細得多。它有很多臨床信息,包括解剖學和細胞等。甚至詳細描述了每種精油相對應的顏色、脈輪、寶石和水晶。用圖表說明了哪些精油對某些疾病最有效。最後,我發現最有趣的是自製乳霜、藥膏等。因為我更喜歡擴香精油,所以,有一章教混合精油的部分很有用。這本書非常詳盡,幾乎涵蓋了所有主題。對於那些喜歡細節和探索原理的人來說,這應該是一本完美的書。對於那些正在尋找一本關於精油的包羅萬象的書的人來說,非常有幫助。」──Debbie

  ‧「這本書幫助像我這樣喜歡使用精油,但不完全理解其複雜性的人。能避免像我這樣的人不正確地使用精油。這本書需要慢慢閱讀,有非常值得探索的資料。」──Mary

  ‧「我是在身體護膚、健康和居家生活等多方面使用精油的狂熱信徒,我發現本書是企圖給你關於精油的『完整教育』。 作者談到如何調配精油、安全性以及化學成分,這對我們這些在日常生活中使用精油的人來說很有幫助。我強烈推薦製作乳霜、藥膏和護膚品的說明,這讓我學到了比我知道的更多的知識。這是一本關於精油的「權威」書籍,在我多年來閱讀的所有精油書籍中,這是我最喜歡的。」──Cozy Cat
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