倫理學(平裝)

你可以不用折磨自己  (普天) 
商品名稱
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你可以不用折磨自己 (普天)
商品編號
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9789863898481
作者
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南懷真
出版者
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普天出版
ISBN碼
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9789863898481
精/平裝
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平裝
庫存量
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1
定價
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380元
網路折扣
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342
會員售價
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作者介紹

南懷真

  曾以飲冰氏為筆名,讀破萬卷書行遍萬里路,深知人生就像寒夜飲雪,箇中滋味只有自己能體會。相信凡是美好的事物都值得細細品嚐,更相信生活中處處是智慧,唯有融會貫通,才能不斷提升自己的境界,著有《聰明的人,不會用心情處理事情》《別讓情緒綁架你的思緒》《你可以不用折磨自己》……等書。
商品規格

規格:平裝 / 352頁 / 15 x 20.5 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

 ‧不用負面情緒折磨自己的生活智慧

  喬治.彭斯曾說︰「如果事情不是你能控制的,那就沒有必要發愁,如果你還有辦法可想的話,那麼還有什麼好愁的?」

  確實,一般人的苦惱、鬱悶,往往來自於對某些小事患得患失,卻不願理智地採取相對應的措施。老是為了無謂的瑣事氣不停,老是為了可以解決的小事浪費時間,這種日子未免活得太沒價值了。

  如果你能冷靜理智地面對,放寬自己胸懷,活用自己的大腦,那麼,就不會再為那些無謂的小事憂愁了。

本書特色

  普卡利烏斯曾說:「消除煩惱的最好辦法,就是別讓小事佔據你的頭腦。」
  其實,耗盡我們生命的,與其說是重大的悲劇,不如說是瑣碎的小事所引起的煩惱,因千萬別為小事煩惱,不要讓小事綁架自己的腦袋,也不要用負面的情緒折磨自己!

  伊索曾經在寓言中寫道︰「有頭腦的人如果夠聰明,往往會把折磨自己的小事,化為成就大事的動力。」
  確實,有智慧人絕對不會為了小事煩憂,也不會讓小事不停折磨自己,因為他們非但不會讓小事影響自己的情緒和想法,還會試著把小事化為成就大事的墊腳石。

  富蘭克林曾說:「你熱愛生命嗎?那就千萬別為小事而苦惱。」
  的確,我們經常一碰到小事就煩惱不已,然後誇大其詞,卻對那些真正和我們生命有關的大事毫不關心。如果不想浪費自己的生命,那麼,在人生的過程中,就千萬不要讓「小事」成為燒盡我們生命的燃料,不要把時間和精力浪費在無關緊要的小事上。

  想要快樂生活,就不要一味用哀怨的心情看待那些傷心難過的事情,不要讓自己活在懷疑與猜忌之中。

  人生是快樂或痛苦,端視你看待生活的態度,如果你懂得控制負面情緒,用理性、冷靜的態度面對事情,生活就會過得自在快活。

  人生難免會有不順遂的時候,灰心難過在所難免,但是,千萬不要讓自己的內心佈滿愁雲慘霧,也不要用負面情緒折磨自己。
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