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關於瑞成
特別治療(平)
醫藥科學平裝
商品名稱
|
1分鐘對症取穴輕巧本:最強速效圖解按摩自療書 (活泉書坊)
商品編號
|
HC10003
作者
|
賴鎮源
出版者
|
活泉書坊
ISBN碼
|
9789862719510
精/平裝
|
平裝
庫存量
|
缺貨
定價
|
360元
網路折扣
|
324
元
會員售價
|
306
元
留言詢價 / 預購
作者介紹
賴鎮源
廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年,其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響,並經常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與聲望可見一斑。
丨現任丨
合元中醫診所院長
台灣中醫皮膚科醫學會理事長
中華民國中醫傳統醫學會副理事長
中國鍼灸學會理事
中華民國中醫師公會全國聯合會監事
廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授
丨著作丨
♥《超食用!抗病免疫力救命帖》
♥《三分鐘自診自療穴位圖解全書》
♥《多功能特效穴:按一按告別小病小痛》
♥《一刮病除自療法:對症刮痧DIY小百科》
♥《超效命中取穴100%:圖解經絡穴位按摩速查大全》
♥《看圖就會點!絕不失手面足點穴隨身本》
♥《就是要挑食!圖解食材宜忌全通本》
♥《5分鐘凍齡!DIY美肌消脂簡易速效按摩》
♥《百病一指除:特效百穴祛病全圖解》
♥《按按腳!百病從跟除, 全身病痛都消失!》
♥《舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書》
♥《小心!頸椎病就在你身邊!顧好頸椎,打造不敗健康力》
♥《一按病除!對症取穴全療手冊》(以上皆為活泉書坊出版)
商品規格
規格:平裝 / 368頁 / 13 x 19 x 1.84 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述
秒按秒紓壓!最強大的經絡按摩全彩超圖解
痠痛人生Out!60秒快速輕鬆對症取穴按摩
任○你○按○
口袋大小隨身必備 超級簡單隨選隨點
輕鬆徒手按穴X告別小病小痛
隨時找 透析全彩超圖解◥ 對症取穴不用1 minute
隨時按 對症下藥馬上按◥ 告別病痛只要1 minute
隨時備 隨身攜帶超輕巧◥ 速翻速查不到1 minute
你的穴道卡住了嗎?常見的偏頭痛、腰酸背痛、經痛、鼻過敏、失眠、腸胃虛弱、便祕、容易感冒、氣喘等,皆是現代人飽受困擾的文明病,也是經絡穴道堵塞不通的癥兆,這類病痛即使看醫生也只能收到短暫效果,若沒有適當地養護調理,日後還是會不斷侵襲人體。
換句話說,養病還不如養生,有強健的體質,就無懼病痛入侵,體質調養有賴穴道保健,常按壓穴道不僅可以助眠、理腸胃,還能增進全身循環,甚至達到排毒、養顏、瘦身的美容之效。
1.全3D圖解檢視!精確掌握穴位所在!
穴道是疏通經絡的開關,必須確實打開才能收到按壓之效,本書以圖示透視穴位,並清楚標示體表的穴點,依照骨骼體態的不同,搭配手指的寬度或相應動作,輕鬆找到身體的穴道開關,開啟你的健康好生活。
2.對症取穴!快速翻查服用,有效解除症狀!
保健穴道有上百個,不知該從何下手嗎?本書設計的對症取穴,分為耳鼻喉、心胸肺、腸胃等不同部位的症狀,簡潔易翻查、尋找沒煩惱,讓讀者能迅速找到療癒穴位,及時紓緩不適。
3.隨身本設計!隨時攜帶健康,隨手保健!
集結穴道精華之外,不佔空間的小巧設計,方便讀者隨身攜帶,並隨時在住家、辦公室、學校或包包裡放一本,感到疲勞、酸痛,或需要專注、放鬆、止痛,抑或是旅行途中感到暈船、暈車、中暑時,就可以隨時隨地翻閱保健。
4.一按病除的按壓手法+養護身心的食補調理!雙管齊下,效果加倍佳!
不同的穴道,按摩方式、力道、按壓時間和手法略有不同,因此本書特別標出每個穴位適用的按壓方法和所需時間;此外,保健之道需相互配合,故本書以穴道按摩為主,相互按壓搭配不同穴道,發揮最強大的自癒力;並以食補為輔,針對不同症狀,提出多道簡易養生的食譜料理,以達內外調和之效。
5.今罵愛注意!穴道按壓不可不知的事項!
按壓穴道雖然可以隨時隨地進行,但有幾個時機不適合,如剛吃飽、手術後、正中午等時候不宜按壓;有些人喜歡作針灸穴道的療程,但某些特殊病患或孕婦不可輕易針灸,以上都是你不可不知的穴道宜忌,本書報你知!
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