Ruowen Huang

　　心靈寫真館版主。
　　早期曾出版過許多言情小說，也參與過廣告、貿易、零售、資訊與多媒體等多元化行業。
　　現居溫哥華，擔任視覺設計師、作者、靈媒、心靈諮詢師以及講師等工作。
　　希望能透過靈媒的視角做全方位的分享，來幫助大家破解生命的密碼。
　　著作：《你，是自己的鑰匙》《愛自己，只是一個開始》《處理自己的否定句》（時報出版）

規格：平裝 / 352頁 / 14.8 x 20.8 x 2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣

想與內在真實的自己對齊，
學會相信自己的情緒與體驗

　　●○限量附贈：2023與自己對齊月曆卡●○
　　一個月一張，卡片上有月曆，也書寫著來自Ruowen Huang的鼓勵與提醒，希望做為您未來一整年的心靈陪伴。

　　明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」……你也因為相信自己嘴上的謊言，而忽視內心真實的感受嗎？

　　第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗，與自己的內在對齊
　　其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼，但是每當我們面對外在過多的質疑時，就會開始懷疑自己。於是，我們與自己的內心產生「落差」，不再展現真實的樣貌、情緒、話語，慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。

　　本書將帶你從靈性的角度出發，跳脫過去那種言不由衷的惡性循環，創造出一些值得讓人期待的改變
　　對齊自己是人生的基本功課，你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來，那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎，因為宇宙回應的，是你的核心價值。試著先審視自己的心情，再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊，重新找回自己與生命的熱情。

　　本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感，提出不同視角的建議和改善方式，重新校正回歸內在真實的自己，填補生命中的落差感
　　★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。
　　★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。
　　★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。
　　★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。

本書特色

　　1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問，提供貼近人心的建議和實踐方式。

　　2.學習正視、在乎自己的感受，才能一一將生命中的落差感填補起來，並運用「相信的力量」與「表達的力量」，創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。

　　3.本書提出靈性成長的具體觀點，告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、自我療癒。
　
　　4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦，本書將讓你更正面地解決自身問題！

誠摯推薦（依首字筆順排序）

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　　曾彥菁－作家
　　蘇予昕－蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家