倫理學(平裝)

零壓力閒聊 (平安文化) 
商品名稱
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零壓力閒聊 (平安文化)
商品編號
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9786267181096
作者
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井上智介
出版者
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平安文化
ISBN碼
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9786267181096
精/平裝
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平裝
庫存量
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1
定價
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320元
網路折扣
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288
會員售價
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272
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作者介紹

井上智介

  精神科醫師、產業醫師,現居日本大阪。

  島根大學醫學院畢業後,在許多醫院學習內科、外科、急救科、皮膚科等各種領域的初級照護,完成兩年的臨床實習。在那之後以產業醫師、精神科醫師、健檢醫師等三種身分活動。身為產業醫師,他每個月造訪約四十家企業,活用自己身為精神科醫師、健檢醫師的經驗,幫助預防健康障礙及勞災。

  另外,他也在大阪府內的診所擔任精神科醫師,專治憂鬱症、發育遲緩,致力診療所有的精神疾患者。

  因為希望所有人都可以「不拘小節」且「笑著」享受人生,所以自稱「微笑醫生」,在社群網站或是演講中,積極對勞動者們傳達讓心情放鬆的秘訣。

  另著有《剛剛好的不努力》、《在職場中的「自我肯定感」直線上升大全》、《上班時,別演太多內心戲》等書。
商品規格

規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」,輕鬆成為「會聊天的人」!

  日本權威精神科醫師親授,每天都用得上的究極聊心術,
  讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」!

  不需要隨時準備許多話題,
  不需要模仿那些很會聊天的人,
  也不需要扭曲自己的個性。
  活用「零壓力閒聊」,讓你輕鬆做自己!

  因為不懂怎麼閒話家常,跑業務的工作好痛苦……
  休息時和大家聊天聊不起來,在職場上沒辦法融入大家……
  我的溝通能力不如別人那般高超,人際關係始終很淡薄……
  要怎麼做,才能從這種壓力中解脫?

  許多人都有不擅長聊天、恐懼社交的困擾,為了解決這樣的煩惱,往往會求助書籍或網路文章,但每當到了要用的時候,腦袋卻一片空白,什麼話也說不出來。反覆經歷挫敗後,不只會感到沮喪,更可能會喪失自信,因此封閉自我,難以發展人際關係。

  專業精神科醫師井上智介,針對求診病人最常碰到的人際關係問題,統整出五個徹底解決人際關係困擾的「零壓力」閒聊策略。要如何跟別人聊得愉快又自然?如何巧妙地揭露自己的訊息,拉近彼此關係?如何創造話題,不破壞信賴關係?井上智介認為,就算是不擅長閒聊的人,只要透過適當的訓練,就能漸漸對溝通產生自信、甚至享受聊天,成為不畏懼社交的說話高手!

  溝通的基礎不是技巧,而是「人心」!本書透過精神醫學以及心理學的專業切入,提供近70個常用的閒聊訣竅與生活情境,每個人都看得懂,每個人都學得會,只要勇敢踏出第一步,你,就是下一個人見人愛的閒聊達人!

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