東方哲學(平)

正是時候讀《莊子》完結篇 (天下) 
商品名稱
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正是時候讀《莊子》完結篇 (天下)
商品編號
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4717211032480
作者
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蔡璧名
出版者
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天下文化
ISBN碼
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4717211032480
精/平裝
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平裝
庫存量
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定價
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1630元
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作者介紹

蔡璧名

  臺大中國文學系博士,臺大中文系副教授。擅長用生活化的語言講解意蘊深刻的道家、醫家之道,教學成果屢受肯定,曾七度獲選臺大優良教師,更榮獲臺大教學傑出獎。

  蔡璧名成長於中醫和武術世家,深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶,進而研究莊子的身心觀與身體工夫。這使她筆下的莊子超越哲學與文學所能詮釋的範疇,歸返具體生命,成為全人的身心法則。她本人曾依循莊子之道強化心身,進而走出癌症,也有學生藉此走出憂鬱。她的魅力,不僅是累積了二十餘年解說《莊子》的獨特觀點,深入淺出,用中國經典的智慧,解答現代人普遍的心靈痛苦。並以獨特的家學背景,將深奧的國學與醫道相融合,獨樹一幟,因此吸引學生不斷重返課堂,將她所詮釋的莊子視作人生指引。

  現任臺灣大學中國文學系專任副教授、中醫典籍研究社、望月詩社指導老師。曾三度獲國科會甲種獎勵,七度獲選臺大校、院優良教師,更榮獲教學傑出獎,並於臺大開放式課程OCW推出「正是時候讀莊子」,累積點閱人次逾百萬;在國際線上教學平臺Coursera推出的「莊子——姿勢、意識與感情」線上課程,高踞「漢語學生學習的熱門課程」排行榜之首;二○一八年十月推出「莊子——人情」,亦居哲學類「頂級評分課程」排行首位。

  著有《正是時候讀莊子》、《穴道導引》、《莊子,從心開始》、《人情:正是時候讀莊子二》、《勇於不敢 愛而無傷:莊子,從心開始二》、《形如莊子、心如莊子、大情學莊子:從生手到專家之路》、《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》、《學會用情:當老莊遇見黃帝內經二》、《解愛:重返莊子與詩歌經典,在愛裏獲得重生》、《鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊》暨詩集《渡口芙蓉》等書,作品總銷量已逾四十五萬本。二○二二年六月推出《正是時候讀莊子 完結篇》與《莊子,從心開始 完結篇(上)大宗師》、《莊子,從心開始 完結篇(下)應帝王》。
商品規格

規格:平裝 / 1208頁 / 14.8 x 21 x 7 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

熱銷逾四十五萬冊《正是時候讀莊子》、《莊子,從心開始》、《穴道導引》
華文暢銷作家 蔡璧名最新作品——

全面理解《莊子》的傾心/城之作
莊子寫給你的心靈自由與心內修復之書

原典逐句漫畫圖文+生活化事例解說 套書同步上市・心、身、情愛修鍊的終極處方

  《正是時候讀莊子 完結篇:莊子的遊心、養身、學愛,真自由》 (定價550元)
  如果傷是人生必然,有誰可以扶傷?
  轉身遇見《莊子》,引領心靈、身體、情感的日常修鍊,
  回到生命之初,身的鬆柔氣沉、心的空明靜好。

  始於《正是時候讀莊子》終於《正是時候讀莊子 完結篇》。
  臺大中文系副教授、作者蔡璧名二○一五年出版《正是時候讀莊子》,以漫畫重現經典,暢銷十餘萬冊、收穫廣大迴響。她以獨特的家學背景,融合深奧的國學與醫道,將鍾情其間卅餘載的《莊子》,深入淺出,用中國經典的智慧,提出人生修鍊終極之效的解答。

  心,不要在不值得的地方停留
  讓我們比在意外面的一百件事,更在意自己的心!
  只要將「在意」轉向,所有的割裂之傷與錐心之痛,就此若有似無、雲淡風輕。

  別忘記,我們一直都是自由的!
  面對心傷、身累,我們可以選擇不貧窮自己的心志、不病苦自己的心情、不傷害自己的身體,
  內向守護生命中無人能剝奪、干預、阻止的,如鏡如月之心。
  在傷亂蔓延,看似止步不前的此刻,莊子的經典提醒我們:
  專注內在自我的自主、自在、真自由,才能朝暮成長、勇邁直前。

  現在,正是時候讀莊子!

  《莊子,從心開始 完結篇(上)大宗師:關於自由的人生解答之書》 (定價680元)
  自 由。天空之下的每時每刻,你都能選擇自己的「在意」。
  讀《莊子》,觀照心、關注身、練習情,從日常練習成習慣,
  一呼一吸、一念一步、一情一愛,因為自主,所以自由。

  來自兩千多年前的莊子提醒:在人生前行的路上,你是否願意留幾分在意,
  回望你的心、照看你的身,且能好好吃飯、好好睡覺,照顧好生活的根本?
  從眾人到大宗師,無需追高,只要轉向內心,便能收穫〈大宗師〉裡關於自由的人生解答。

  打開解答之書,選擇心靈自由的設定
  〈真人至知〉——保養心身,安好活完此生,才是知識之海饒富滋味、可堪追尋的究極。
  〈真卓恆物〉——明白滾滾紅塵中沒有你要定的人事物,只有你要定的心靈與心情。
  〈道可得學〉——求「道」於「體道」者,無執於過去、未來,只用心於當下、安心地活在現在。
  〈死生一體〉——珍惜活著,也珍愛死亡,視死亡為理所當然的歸宿,就像旅行的最後一天。
  〈息黥補劓〉——掙脫成見,走出框架,把外逐的眼、耳,轉而向內,肯定更加逍遙自由。
  〈大通坐忘〉——不再執意追求外面的高遠枝頭,內返自身,練習「減法的進步」。
  〈霖雨十日〉——感謝生命中的逆境,才能喚起我們對更重要、更核心之事的注意。

  始於《莊子,從心開始》終於《莊子,從心開始 完結篇》
  臺大中文系副教授、作者蔡璧名將二○一四至今、超過百萬人次點擊觀看的「莊子」臺大線上課程,歷經十修,梳理成冊的課堂講錄。她以獨特的家學背景,融合深奧的國學與醫道,將鍾情其間卅餘載的《莊子》,深入淺出,以生活化事例、淺白的語言、每個人都能同情共感的經驗,獻給心累、身倦、情傷者收穫自由的解答。

  逍遙,從心開始。自由,從心靈自主開始!

  《莊子,從心開始 完結篇(下)應帝王:順物自然的心內修復之書》 (定價400元)
  不讓傷亂走向衰亡,
  轉身回到胎息之初,你我曾經的地方。

  順物自然,心靈自主,夜夜好眠
  沒人想要失控的人生,只是生而為人想要掌控的並不一樣。
  莊子要掌控的,是真實內在的生命實相,安步於「心」、「氣」不斷升進的軌道之中。
  在日常健心房裡,撫慰因為流浪而滿身是傷的靈魂。

  打開修復之書,練習對外「順物自然」、向內「自事其心」
  〈明王之治〉——不論冀望天下太平或生命太平,都是從「心」治理、從「心」開始,「優先治理心身」是不會變的「根」。
  〈神巫四見壺子〉——不將已經過去的影像收藏心中,因此能戰勝一切外物的攪擾,使心身不受傷害;雕琢復朴,當你把生命裡多餘的石塊鑿掉,才發現生命理想的原初型態就在其中!
  〈渾沌鑿竅〉——當你鬆開對外在世界的貪戀、記掛,便不再害怕失去什麼。那曾因在意、有待於外而纏繞心身的五花大綁,才能真正解開。

  始於《莊子,從心開始》終於《莊子,從心開始 完結篇》
  臺大中文系副教授、作者蔡璧名將二○一四至今、超過百萬人次點擊觀看的「莊子」臺大線上課程,歷經十修,梳理成冊的課堂講錄。她以獨特的家學背景,融合深奧的國學與醫道,將鍾情其間卅餘載的《莊子》,深入淺出,以生活化事例、淺白的語言、每個人都能同情共感的經驗,這是獻給心累、身倦、情傷者的終極修復之書。讓向外奔逐已久的感官,莫忘返本,回家。

  生命最重要的追求,不在生命之外。
  莊子,從心開始!

百工達人跨界推薦

  作家 平路|作家、廣播主持、企管顧問 吳若權|印刻出版總編輯 初安民|無垢舞蹈劇場藝術總監 林麗珍|建築師、台灣義築協會理事 姜樂靜|作家 郝譽翔|水牛建築師事務所 建築師 陳永興|群益期貨資深副總經理、律師 陳啟豪|演員、作家 連俞涵|臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師 梁逸歆|演員 章廣辰|全能綜藝小天后 Lulu黃路梓茵|演員 楊小黎|星象專家 瑪法達|榮格分析師、精神科醫師 鄧惠文|編劇 鄭心媚|音樂鬼才 盧廣仲|律師 賴芳玉|資深媒體人、中廣蘭萱時間節目主持人 蘭萱(依姓氏筆畫排序)

  編劇 鄭心媚——
  寫劇本就是走在理解莊子之道上/戲劇是照見紅塵的苦,莊子則是照見這份苦後,指引走向超脫苦痛的道路/莊子帶著我們走向理解人生之路,那正是戲劇的最大追求。

  全能綜藝小天后 Lulu黃路梓茵——
  什麼才是最能給你安全感的東西呢?我想答案就如莊子所言,一顆安定的心。

  音樂鬼才 盧廣仲——
  真實感應到《莊子.大宗師》是部能夠終生受用的超強功夫心法/前陣子Q忽然在聊天群組裡傳來了脫單訊息說『對不起,先走一步了。』/那是一種貌似幸福被剝奪的感覺/自問如果是真愛,那他們的幸福跟我有沒有關係又有什麼關係呢?

  群益期貨資深副總經理、律師 陳啟豪——
  究竟如何獲得心的安適、如何讓心不再被安排而是「安於推排」,在莊子的哲學觀中,我漸漸找到依循的方向。/除了努力讓別人對你說:「有你,真好!」以外,更要努力讓自己對自己說:「有安定的身心,真好!」

  演員 楊小黎——
  我非常喜歡蔡老師把哲學思想融入生活呼吸中的溫度,剛剛好的醉人,又剛剛好的清醒/伏羲氏重視睡眠品質,這是一個給自己重新開箱的機會,也是自由選擇心靈設定的機會/這個理念讓我在主持人文行腳節目時特別受用。

  作家 郝譽翔——
  「哀樂不能入」是聖人的境界,而這聖人並不是亂世的英雄,卻是一如你我的凡人,因為修行就在日常生活之間。

  印刻出版總編輯 初安民——
  作者以充分餘裕,用一個個現世體驗感悟的案例,證道式詮譯和細述,了然於心的是讀寫兩造/作者如一枚USB般銜接我們,無疑是當年大智者的入門知音。

  水牛建築師事務所 建築師 陳永興——
  這回不只是莊子的心靈指引與陪伴,因蔡老師的提醒與召喚/身心合一的節奏感,無論是在小溪流或是大江大海,都能悠遊其中。

  建築師、台灣義築協會理事 姜樂靜——
  他的想像力如此壯闊,空間張力十足/如果妳問我,莊子一定是位超優異的建築師。與業主建立恰當的信任關係、能設身處地同理心使用者、也有描述尚未成形場景的說服力/特別推薦建築專業者應當人人閱讀此書,在志業中養生並依循真人之道修行面對高壓的挑戰。
  
  臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師 梁逸歆——
  這是腫瘤科病房每日的背景旋律。也是生命即將熄滅的聲音/原來,老奶奶也在等著見我最後一面/莊子學說是闡述生死的諸多論述裡最為動人且深刻的/因為需要日日直視生死,所以我們需要莊子。

  資深媒體人、中廣蘭萱時間節目主持人 蘭萱——
  強調修鍊始於行走,連怎麼走路莊子都有方法/莊子也談愛,他的愛,開闊且自由/我們也正遭逢沒有最亂只有更亂的時代與當下/就等著你我透過閱讀莊子,學會用豁達通透的態度,不放棄讓世界變得更好,但也同時把自己的心境甚至人生~變逍遙。
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