心理/靈性 (平裝)

我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?(方舟文化) 
商品名稱
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我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?(方舟文化)
商品編號
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9786267095171
作者
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朴庭漢 、李相穆 、李洙昌
出版者
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方舟文化
ISBN碼
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9786267095171
精/平裝
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平裝
庫存量
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1
定價
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340元
網路折扣
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306
會員售價
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289
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作者介紹

朴庭漢 박정한 (Park Jeong han)

  前學生軍事敎育團陸軍軍官,現任國家有功者(本人)並在公營企業擔任初階主管職位,是一輩子都在為國家工作的K-愛國者。同時,他也是聽著金屬搖滾樂享受幻想的房間角落音樂評論家。克服了幾次人生難關而領悟人生的珍貴,現在正為了活得有意義而努力。

李相穆 이상목 (Sang-Mok Lee)

  與心中的嘴砲大概已經戰鬥了三十年。同時,和生命科學的單戀也大概進入了第十年。雖然今天又是憔悴的一天,但是他相信如果不放棄,與嘴砲的戰爭,還有跟生命科學的愛情故事都會成功。他的夢想是養一隻豐山犬和一隻拉不拉多犬,一起住在首爾的新建公寓裡。

李洙昌 이수창 (Suchang Lee)

  青年失業人口超過四十萬人的二○二一年,儘管戰戰兢兢地做著非正職的工作,但今年連這樣的生活也不容易。雖然仍在待業,不過在比自己優秀的朋友面前也不氣餒。為了迎接更好的明天,現在正努力生活中。
商品規格

規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

燃燒殆盡!
先爽就好的厭世代,根本快樂不起來!
有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落
——不振作難道是我的錯?

★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★
★「kakao talk送禮」熱榜第6名★

  最懂厭世青年心酸疲憊,韓國「N拋世代」三傻
  邀你共解嘴砲背後的無奈與矛盾
  重新認清內心期盼、甩開外來拖累和自我耽誤
  向渴望的人生邁步!

  ★ 出社會就被打臉,原來我的努力不值錢!?
  「決定未來目標?我連午餐都決定不了!」
  「沒事幹嘛過得苦哈哈?錢錢就是要變成喜歡的形狀!」
  「別人的老闆,總是不會令人失望……我老闆讓人每天都想辭職!」
  「月薪給不起希望,窮到只能買彩券!」

  提起生活與未來,你是否也常常說出這些開口一時爽,夜深人靜時卻又哀怨萬分的幹話?

  明明,你並非不想努力,也不甘心就這樣放棄夢想,然而在這個低薪、高物價、房價暴漲的年代,不成比例的回報,讓所有期待都變得遙不可及。而背負太多擔憂、疲勞的你,終究失去了憧憬未來與追求夢想的力氣——比起拚命努力卻失望地吃得滿嘴土,放棄那些奢望躺下來,舒服多了。

  就已經很努力了,不然還能怎麼辦?!

  ★ 你只是累不是廢,誰真想躺平等「人生爛尾」?
  確實,用一句「我就爛」,理直氣壯地倒下,讓人感覺舒服。然而許多躺平族,每每看到社群上「人生勝利組」的照片、發文,口中依然會自動噴出不甘心的自我安慰幹話。

  若你也如此,那麼就和作者朴庭漢、李相穆、李洙昌,這三位韓國的「N拋世代」青年一樣,都是在嚴苛大環境中苦苦努力,卻迷失方向的「受迫性嘴砲」。之所以如此不甘,正是因為在那些酸溜溜的「幹話」背後,暗藏著內心對某種現實的渴望——快樂無憂、自信率性、財富自由、靠興趣賺錢——你其實一點都不滿意躺平的生活,你其實「想要更好」!

  別擔心,你可以的,因為你並不是無能,只是無力。
  唯一的問題是——「躺平」不能幫你解決任何問題。

  ★從來不必贏過誰,但別忘了你確實獨一無二
  作者們認為,現代青年猶如溫室長大的蜥蜴,從小,我們眼看著花紋如龍的朋友備受稱讚、期待,忙著追尋他人的成功模式,漸漸忽略了自己身上獨一無二的花紋,因此才過著無法為自己做主而被人決定的無奈生活。

  在這本書中,他們要透過分享自身與多位躺平青年的掙扎歷程、苦思煩惱,邀請你一同探索內心、看清自身紋路,重新認識自己的願望和強項。

  他們深知嘴砲們最大的弱點是「不能把意志付諸行動」——就像他們自己一樣。 因此書中也會抽絲剝繭地分析社會環境、心理因素如何導致我們空打嘴砲而無法實踐;亦提出一些親身試驗有幫助對抗懶惰人性的簡單方法,讓你一步一步靠近自己內心期望的生活。

  這本書期待能幫你緩和生存焦慮、停止情緒內耗、甩開「我就爛、我就衰、我就窮」的擔憂與自疑,過好你獨一無二的舒服人生!

  【厭世怒吼Q&A】
  Q. 再努力都築不起夢,是誰害我們變成「躺平族」?!
  A. 沒錯,都是THEY的錯!「大人」對我們綁手綁腳,還老愛念自以為是的成功經,我會這麼廢都是他們害的!! → P.64

  Q. 我現在真的真的已經精疲力盡了,怎麼辦?
  A. 暫停,全心全意地休息。沒有必要找「浪漫」藉口包裝、應付他人眼光。充滿煩惱的休息,只會消耗更多精力。 → P.118

  Q. 國內環境好糟糕,去國外可以順便學語言、賺得更多過更好?
  A. 在國外能獲得什麼經驗與技能,終究還是「心態」問題。重點是——你是真心嚮往海外,抑或是只想要逃? → P.49

  Q. 朋友有房有車過真爽,憑什麼就我這麼苦?!
  A. 社群媒體上的炫耀貼文,都只是別人的幸福瞬間,但他們一樣也有無法向人炫耀的時候。與人連結太過,你可能會陷入自尊的假性競爭。 → P.92

本書特色

  ★ 韓國火熱話題作,Yes24網路書店散文排行榜TOP10、「kakao talk送禮」熱榜第6名!
  ★ 不灌雞湯、不說教,N拋世代「韓國三傻」與躺平青年最誠實的內心掙扎交流。
  ★「嘴砲」前輩「化幹話為力量」的升級秘訣,即刻交貨不藏私!
  ★ 頹喪修復X懶惰對策,擺脫專扯後腿的無力感與拖延症。
  ★ 幫你緩和生存焦慮、停止情緒內耗、甩開擔憂與自疑,過好獨一無二的舒服人生!

  【適讀對象】
  ✓ 畢業=失業,大疫衝擊下對未來茫然又自疑的「苦澀新鮮人」。
  ✓ 滿懷志向離鄉打拚,回過頭卻已迷失方向的「折翼青年」。
  ✓ 被高物價洗劫錢包、買房遙遙無期,已努力到無力的「絕望社畜」。
  ✓ 所有胸口曾有夢、眼中還有光,雖苦但還不想放棄的「未來贏家」!

  【金句搶先看】
  ○ 比起大學的招牌,是否能找到適合自己的事更重要。
  ○ 與人的連結有時候太過火了,反而會損毀自我的存在感。
  ○ 千萬不要因為捏造出來的自卑感而畏縮。
  ○ 人們對於自己不是很了解。連自己喜歡什麼、討厭什麼都不知道的人不在少數。
  ○ 逃避不是失敗,而是能讓我們得以重新鬥爭的機會。
  ○ 在奔跑的途中受傷,是人生的家常便飯。
  ○ 如果覺得不滿意,要懂得將其摧毀。
  ○ 人類的欲望沒有盡頭,而且會重複同樣的錯誤。
  ○ 沒有熱情的目標,就像風中殘燭,很快便會熄滅。
  ○ 只有一次的人生,為了自己的目標努力生活,才是真正的YOLO。

推薦人

  温咖啡創辦人|温秉錞
  人氣作家|螺螄拜恩
  ——躺著推薦
  (依首字筆畫排列)

讀者好評

  ——我覺得我在讀這本書的過程中獲得了一些勇氣。推薦給那些坐立不安和無止盡拖延的你。

  ——這就像我的故事,我忍不住笑了,十分認同。

  ——是的。這本書包含著我們想要透過實踐取得成果的真誠故事,無論我們想要什麼,想要做什麼,現在我們需要面對現實,正確地審視自己。

  ——僅憑言語無濟於事!真的是一本令人警惕的書!
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