作者介紹
阮橞習 Eva Coach
東方心教練創始人，在兩岸擔任企業高管及績效教練逾20年，是推動教練培育者先驅。擅長引導醒覺靜心，助人瞬間處在當下身心安頓。目前致力於分享 「從醒覺到覺醒」之路，發展「說出來、做出來、活出來」一系列深具有效性、前瞻性的知行合一式教學。
40多年來浸淫心理諮詢、企業教練，身心合一之路三大專業領域，深知身心靈成長的精髓，有效融合東方智慧王陽明心學與西方教練學技術，打造出最適合東方人的生命學習與發展需求，華人企業培訓界第一套個人和組織雙贏的「東方心教練」學習體系。
歷經20年的實踐及500強企業的教練實證，幫助許多學員化解生命、生活中的種種困擾，同時以專業靜心教練輔導技能，助人達成知行合一的生命目標。是一位名副其實、有能力提升學員的內在心理素質與外在專業技能的專業教練。2000年起開始在上海分享身心靈整合的生命藝術學習，可謂華人生命整合教育的先鋒。曾經在中國創造了「3個月的現場輔導（OJT），將組織績效提高3倍」的培訓業神話。
現況
Eva Coach是發展東方教練優秀人才的先驅，她實現了具有東方文化的本土專業教練認證系統，並且在東方專業教練的生涯發展需求中創立了三生（生活、生命、生涯）與三業（專業、事業、志業）的完美整合。
她是一位堪稱全球性領導思維且具備東方智慧、心領導力的宗師級教練。她的教練成果出神入化已臻完美，她高超嫻熟的技能曾幫助一個有危機的企業走向穩固。目前致力於發展三生有心的生態型組織與醒覺商業。
這是具有覺知關係的自組織，充分發展人的身心整合、使命驅動、自主管理、內在覺知與外在績效。
她所推動的3P（人、角色、績效）理論與實證已深度促進企業中個人生命力與組織生命力的同步提升，發展覺知與績效成果斐然。
商品詳述
★締造「3個月組織績效提高3倍」的培訓業神話！《商業周刊》創辦人讚譽 「華人教練第一人」！
★最適合東方人的生命學習與發展需求！創造個人和組織雙贏的「東方心教練」學習體系再升級！
★6大覺知力修練＋4大提升績效養成＝活好這一生的10大核心能力
生命勝任力＝促進生命成長與職涯發展的核心能力！
融合西方心理學、教練學與東方修身哲學，
歷經40多年的實戰、研發，500強企業的教練實證，
不但達到思維和心智的轉化，更能帶領你「把自己活好」。
你這一生最重要的「任務」是什麼？
對於這個任務，你的勝任力準備得如何？
想要不負此生，就需要清楚人和角色如何整合，這樣才能讓自己無論在哪個角色都能游刃有餘且真實的做自己。
資深企業教練Eva在多年的專業工作和不斷自我提升學習中，發現覺知和績效教練（PDCAA）模式的輔導，對於個人生命的覺知發展和組織成果發展有相輔相成之效，透過長期的企業培訓觀察與了解，研發出快速有效發展個人和組織一體化的人才培育體系──東方心教練。
在企業經營環境日趨複雜、不確定、管理難度提高下，心教練、心領導力提供了全「心」的視角，走進自我與組織的心性領域，首創生命發展學習模式「訓練＋教練＋修練」，達到思維和心智的轉化。藉由生命勝任力的學習，不僅可讓內心平和、安定，在對外的表現上，則可有效提升彈性應變能力、快速解決問題，進而提高績效，幫助你一一解決學涯、職涯、生涯上遇到的各種難題。
〈學員心得分享〉
生命的十大勝任力，也是教練的勝任力，非常助力你三生（生活、生命、生涯）的整合。50歲後的心生涯一步步在前行，我從認證心教練到認證導師，生涯發展可以做的事情越來越寬闊。──向華蘭
生命浩瀚，需要很多勝任力去支援它的發展，在心教練的三練（訓練、教練、修練）體系中，我找到了屬於自己的答案。在紅塵中，找到了一條回家的路。──艾靜
40歲以後，我發現越來越需要面對親人的老、病，乃至死亡。經歷這些人生變化的過程中，我不只一次感恩「處在當下」和「建立同在」的生命勝任力修練。人生真正要緊的、算數的，只有我們在、還是不在，這種真實的生活品質和生命真諦。──魏奕
環顧四周，很多人都苦於不能活出真實的自己。在心教練學習的第一天，Eva老師說：心教練的十大核心能力，就是生命的勝任力。我聽到這句話，有一種醍醐灌頂的感覺。在後面更多的學習、練習、應用中，越來越驗證到這對一個人生命發展，極具指導和支持的意義。──歐陽彥琨
