健康保健(平)

高血壓,你吃對了嗎? (大旗) 
商品名稱
|
高血壓,你吃對了嗎? (大旗)
商品編號
|
9786269515608
作者
|
陳偉
出版者
|
大都會文化
ISBN碼
|
9786269515608
精/平裝
|
平裝
庫存量
|
1
定價
|
450元
網路折扣
|
405
會員售價
|
383
放入購物車
作者介紹

陳偉 醫師

  北京糖尿病防治協會理事長,北京協和醫院腸外腸內營養科副主任醫師、副教授,負責臨床會診、基礎工作。

  1995年畢業於青島大學醫學院醫學營養系,同年進入北京協和醫院擔任營養醫師工作,2004年獲協和醫科大學內科碩士學位,2007年獲衛生部副主任醫師資格。現任中國醫師協會營養醫師專業委員會常委,中華醫學會腸外腸內營養學分會中青年委員兼秘書長,北京中西醫結合學分會臨床營養治療專業委員會委員,中華醫學會糖尿病學分會健康管理學組組員。發表學術論文二十餘篇,撰寫科普書籍近二十部,從事臨床疾病的營養治療、大眾健康的宣傳教育工作。
商品規格

規格:平裝 / 288頁 / 17 x 23 x 1.44 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 二版
出版地:台灣
商品詳述

低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓

  高血壓不是中老年人的專利!
  依據衛生福利部最新資料指出,
  18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!
  其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者,
  這又跟年輕族群外食機率高、吃重鹹息息相關。
  高血壓無明顯症狀,
  卻容易引發心臟病、腎臟病、腦中風等疾病,
  是典型的沈默殺手。

  關於高血壓,你知道……
  高血壓會遺傳嗎?
  血壓高就是高血壓病患嗎?
  有高血壓就一定要服用藥物控制嗎?
  如何穩定情緒,不讓血壓升高?
  高血壓可以攝取多少量的糖?
  高血壓患者可以喝酒嗎?
  高血壓患者應該遠離哪些食物?
  該怎麼吃才能穩定血壓?

  陳偉醫師有多年的臨床經驗,
  推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材,
  搭配簡單又美味的食譜,以及料理功效,
  讓你吃的健康,攝取充足營養,不須擔心高血壓!
最近看過

放入購物車