陳潮宗

　　中國醫藥大學中醫所碩博士，現任廣州中醫藥大學客座教授、中原大學副教授、陳潮宗中醫診所院長、台北市中醫師公會名譽理事長、台灣基層中醫師協會創會理事長、台灣中醫臨床醫學會名譽理事長、台灣中醫美容醫學會理事長、中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事。專長醫學美容、減重、青春痘、微整型、青少年長高、過敏、中風等。

　　傳承三代中醫世家，結合多年的中醫臨床經驗，陳潮宗秉持《黃帝內經》「上工治未病」的原則，用淺顯易懂的文字帶領讀者了解各種食材特性，以及運用在不同身體狀態的方法，提高生活品質並預防疾病。

規格：平裝 / 160頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

後疫情時代，權威中醫師陳潮宗
　　將最深奧的中醫理論，用淺顯易懂的方式
　　教你如何從生活細節中，顧好免疫力！

　　免疫力為什麼很重要？為什麼年紀愈大，免疫力就愈差？
　　人為什麼會生病？為何同處一個生活環境，你會生病、他卻不會？
　　體質跟養生有什麼關聯性？要如何知道自己最適合哪種養生方式？
　　要顧好免疫力，必須調整哪些生活習慣、飲食型態？
　　平日應該如何保養肺脾腎，才能夠應付變幻莫測的病毒入侵？

　　中醫講求順應季節起居作息，這道理我們都懂，實際上要如何操作與堅持下去，卻是一門學問。

　　面對新型病毒肆虐全球，出生中醫世家的中醫師陳潮宗，以其自幼對中醫養生知識的耳濡目染，融合了中醫理論中的養生精髓，將生活與食材的調養綜合運用，再加上超過30年的行醫經驗，提出可親身實踐的養生哲學，把「如何養好體質」、「顧好免疫力」變得既簡單、又可行，跟著做做看，不必擔心病毒來侵擾。

本書特色

　　》用中醫治療新冠肺炎有效嗎？
　　》一分鐘教你檢測肺、脾、腎的好與壞
　　》中醫為什麼強調體質，體質可以改變嗎？
　　》從生活與飲食中，徹底把肺脾腎調養好，不必擔心病毒來擾
　　•繁忙上班族日常執行的養生祕方
　　•肥胖族簡單好用的消脂茶
　　•過敏族調節免疫力的好方法
　　》自製簡單好用的藥浴包
　　》活用穴位按摩自己調氣血
　　》邊看邊學養生密技「八段錦」
　　》拍經絡、拍腳底，拍出好循環

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